素敵なじかん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～タカエス薬局・養生空間～

五月も半ばになりました。

GW・・・・楽しく過ごされた方も・・・・

今頃きっと・・・・疲れが出てくる頃ではないでしょうか？？

タカエス薬局のお客様も

養生空間のお客様も・・・・

家族サービスや遊びすぎ？？

または・・・・お仕事のし過ぎでお疲れの方が多いようです。

疲れにも大きく分けると・・・・

運動疲れ（プールで久しぶり泳いだ。公園で思いっきり遊んだなど）
内臓疲れ（美味しい物を普段以上に食べた。食べ過ぎたなど）
精神疲れ（緊張感が続いた・・・。五月病など）があります。

タカエス薬局・養生空間では・・・・

さまざまな疲れにその症状に合った

方法を提案しています。

どの疲れに該当するのか
健康チェックも出来ます♪

もちろん健康チェックだけでも出来ますよ
（健康チェックのみの場合・・・１５００円~）

漢方の煎じ薬（症状によりますが・・・・１０日分１８４０円～）
栄養素療法（症状によりますが・・・・２週間１６００円～）
メディカルハーブ
ほか・・・医薬品から機能食品までございます。

カウンセリングをしっかりさせていただきますのでご安心ください



養生空間では・・・・・

ソルトリンパセラピー（部分リンパ　１５００円～フルボディ　９０００円）をおこなっています。


















そのほか・・・

南国のフルーツの香いっぱいのボディバターを使用した

ケアストレスリンパ（上半身または下半身２５００円・全身５０００円）もございます。

ソルトリンパセラピーは・・・気・血・水の流れに注目したセラピーで・・・・

今すぐにサイズを変えたい・・・

今すぐに楽になりたい・・・・といった

つらい症状疲れにお勧めしています。

ケアストレスリンパは「癒し」を目的とした

優しいタッチのセラピーになります。

養生空間では・・・・
この方々が・・・・
↓　↓


お待ちしています～。
（Sサイズ９４５円・Mサイズ１９９５円・Lサイズ４２００円）

タカエス薬局
TEL　９３７－２５２８
養生空間
TEL　９２９－３６９３

つい最近のこと・・・

お客様が

１歳半の子供が発熱したと・・・お店にいらした。

家に坐薬があるという。

その薬を持ってきていただくことに・・・・。

すると・・・・

その薬は大人用の痔の薬・・・・。

あぶなっかた～～

小さなお子さんがいれば・・・

冷蔵庫に解熱用の坐薬を持っていることが多い。

実際・・・私も子供たちが小さい頃

必ず冷蔵庫に入れてあったものだ。

しかし・・・坐薬タイプの薬は

それだけではない・・・。

吐き気、解熱鎮痛、便秘、痔・・・・

さまざまある。

使い方がわからなくなってる物は

なるべくなら使わないほうがいいが・・・

どうしてもというときは

薬局がきちんと対応します。

もし・・・わからない薬があったら・・・・

まずはお近くの薬局に相談しましょう

昨日は、那覇で、がんのリンパ球療法の勉強会でした。

その中で・・・・

がん予防のポイントを教えていただいたので・・・・

１、良いイメージを持つ
２、適度な運動をする
３、呼吸に気を使う（複式呼吸）
４、感謝の気持ちを持つ
５、栄養、食事・・・
　　白米より玄米（粕という字のごとく）
６、ストレスをためない、解消する
７、楽しいことをする

腹式呼吸は、普通の呼吸より

なんと・・・５倍の酸素を取り込むことができるそうです。

また、驚いたのが・・・

『明日、死んでもいいように生きる』

かなり、メンタル面、ソフト面が

重要だと感じました。

私が・・・心に響いた言葉・・・・

病気になっても、病人にならぬように・・・・

とても学びのある時間をすごすことができました。

誰にでも、起こる病気だからこそ・・・・

心に響いた勉強会でした

きれいになることと健康になることは
実は・・・おんなじことだと
思いませんか？？

リンパセラピーもダイエットも

機能食品も漢方薬も・・・

それにつながっていると

思うんです。

薬局は・・・病気の人だけが行くところではありません。

病気になりたくない人も

年をとりたくない人も

若返りたい人も

健康になりたい人も

もちろんきれいになりたい人も

行くところだと思っています。

アンチエイジングにもつながってきます。

やり方は・・・どうしたしたいか・・・？？あなたしだい・・・。

お気軽にご相談を・・・

はっつーと安住さんに似たダンディな

薬剤師がお待ちしています

タカエス薬局　TEL 937-2528

昨日は、那覇市のてんぷす会館で勉強会でした。

私の薬局でも、「検診に行こう！！」と

取り組みを始めたのですが・・・・・

昨日の勉強会では

那覇市の特定検診・保健指導の実施についての

お話がありました。

検診率を上げていく・・・・という目標の意味には

さまざまな方面（国、国民、医療費などなど）からの理由があるわけですが

一番、大事なところが・・・・生活習慣病・・・

中でも働き盛りの人が介護が必要となったり

死亡する原因がそこにあることなんです。その例を挙げてみると・・・・

３０代で肥満が始まり（メタボリックが始まり・・・）

４０代で血圧、血糖などの異常値がでて

５０代で、脳梗塞、心筋梗塞に至るケース。

もし、肥満の段階で何かケアをしていれば・・・・・

検診に行って、アドバイスをしてもらっていれば・・・・・

50代で大きな病気にはならなっかたはず・・・・・。

そこで来年度から那覇市は

４０～７４歳を対象に検診の義務化をするとのこと。

メタボ、メタボと気軽に考えると・・・・・

大変なことに・・・・・・。

最後には大きな病が待ち受けているんです。

メタボと感じたら・・・・早めに検診を！！

日曜日に、沖縄市の体力テストのイベントのときに

アンケートをとってみました。

その項目に・・・・薬局で健康相談ができるのを知っていますか？

と、あったんですが・・・・・・・

そこには「いいえ」と答えている方が・・・・９０％ほど。

あがっ

そうだよなぁぁ・・・・・　相談薬局って薬局の３％しかない（らしい）

まぁ、うちの場合「ゆんたく薬局」ですが・・・・・。

病気になってというよりも、健康な人も、健康を考えている人も

健康になりたい人も、体の調子を知ることができるのが

薬局です。

ちなみに今日は・・・・　どんなことができるかご紹介・・・・

昨日は、沖縄市の新・体力テストのイベントでした。

血管年齢を測定して、さまざまなアドバイスをさせて頂きました。

朝１０時から１時までの予定でしたが・・・・

１００人の方の測定で、終了したのが

午後２時半・・・・・

さまざまな年代の方の測定をさせていただきました。

健康について考えてらっしゃる方がたくさんいらっしゃることが

わかりました。

ただ、アンケートをとってわかったのが・・・・・

検診にいってない方が多いなぁと感じました。

沖縄市民の皆さぁぁぁぁん　検診に行きましょう！！

（私も行きます！！）